刘廷辉来了后，和当地的“土专家”齐分良一起，推广了零余子繁种技术。,考虑到周冬华年满61周岁，社保退保将直接影响其养老待遇，工作人员建议办理社保转移，但周冬华退保意愿强烈，工作人员只能暂时收下周冬华的相关退保资料。

小腿抽筋，要补什么

小腿抽筋可能是因为肌肉疲劳、脱水、电解质不平衡或缺乏某些营养素。为了缓解小腿抽筋，你可以补充以下物质： 1. 水：确保你身体充分水分，避免脱水引起抽筋问题。 2. 确保足够的电解质：抽筋可能与电解质不平衡有关，尤其是钙、镁、钠和钾。可以通过摄取含有这些电解质的食物来补充，如蔬菜、水果、坚果和乳制品。 3. 镁：镁有助于肌肉放松，补充镁可以缓解抽筋。镁可以通过食物（豆类、全谷物、绿叶蔬菜等）或补充剂来获取。 4. 钙：钙是肌肉收缩和放松所需的重要营养素。可以摄入含有钙的食物，如奶酪、酸奶、豆类、坚果和鱼类。 5. 钠：钠可以帮助维持电解质平衡，摄入适量的钠是必要的。可以考虑食用一些含盐的食品。 6. 维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用。可以通过合理晒太阳或摄入含有维生素D的食物（鱼类、蛋黄、奶制品、酱油等）来补充。 注意：如果你经常遭遇小腿抽筋问题，建议咨询医生或专业营养师进行个性化的建议和指导。

“开发区是企业和项目的娘家人。,”江西省瑞昌市木业家居产业办公室主任王四军说。

"PPT共64页,只打印59—64,怎么操作？"

要打印PPT中的59至64页，可以按照以下步骤操作： 1. 打开PPT文档并选择“打印”选项。 2. 在打印设置界面中，找到“页面范围”或“打印范围”的选项。 3. 在页面范围或打印范围输入框中，输入“59-64”（不包括引号）。 4. 确认设置并选择“打印”按钮即可开始打印指定页码的PPT内容。 请注意，不同的打印机和打印软件可能有不同的界面和术语命名，但通常会提供类似的页面范围或打印范围设置选项，可以根据具体情况进行操作。

本届大赛也必将进一步充实和扩建轻工技能人才队伍，为轻工业实施人才强国战略、就业优先战略和创新驱动发展战略贡献一份力量。, 9月18日，第三次工作监督（推进）小组会召开，公布了重新布管的新改造方案、确定2家报价合理的施工方，同时要求小区各单元自荐或选举1名单元代表。